从清晨的闹钟,到上班路上查看早间新闻,再到工作群里的信息轰炸、晚间的娱乐消遣,手机几乎无处不在,成为我们日常不可或缺的一部分。然而,随之而来的眼健康问题也日益凸显,长时间盯着屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩,甚至加速近视的发展,正不断影响人们的视觉质量和生活质量。
之前有网友说到iPhone的手机屏幕容易伤眼睛,当时还不以为然,本人认为所有的OLED屏幕对眼睛都会有一定的影响的,最近因为工作原因,需要长时间的用iPhone15promax,就在昨天,突然感觉太阳穴好疼,而且眼睛发胀,还有点痒痒的感觉。
机不离身、一直滑手机已经是身为现代人的文明病,这也造成我们的眼睛面临更多的风险和挑战,像是眼睛疲劳、视力下降和其他眼部问题,不过 iPhone 的某些功能,像是设定萤幕时间限制模式和开启夜览模式等等,都可以有效地保护眼睛,这篇文章将整理iPhone 保护眼睛的实用技巧与建议。