随着春节的脚步临近，亲朋好友聚会频繁，大家日常饮食中高蛋白、高糖、高热量类的食物占比增多。沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）营养与食品卫生部主管医师魏诺言提醒，对于高尿酸血症和痛风患者来说，节假日期间要特别注意合理调整膳食搭配和科学补充水分，适当运动。
参考文献:Nishizawa， H.， Maeda， N.， & Shimomura， I. . Impact of hyperuricemia on chronic kidney disease and atherosclerotic cardiovascular disease. Hypertension research : official journal of the Japanese Society of Hypertension， 45， 635–640. 见原文链接;
收到一个问题，说是医生说的，“高血压患者，5种水果碰不得，再喜欢也劝你管住嘴，具体指哪5种？”。高血压患者不能吃哪5种水果？作为心内科医生，我也不知道，赶紧点进去看回答。一看回答，也是五花八门，西柚、榴莲、柑橘、葡萄都有涉及，再就是冰镇西瓜、高糖高热量水果。
当高血糖患者又合并了高尿酸时，“吃”的问题就更加令人困扰，比如高血糖，有人建议多吃粗粮，高尿酸致痛风发作时又有人说吃细粮好；高血糖应多吃蔬菜，高尿酸又似乎“菠菜、菜花不能吃”。究竟这些说法对不对，应该如何吃才能兼顾这两种疾病呢？
肾病往往非常隐匿，需引起大家的关注和重视！虽然肾脏的功能会随着年龄增长而逐渐衰退，但生活中，一些不良生活习惯或行为，也会成为肾功能损害、肾病发生的重要原因。其中，“病从口入”，饮食不当，是引发肾病的一大因素。8类食物对肾脏很不友好1.
