人上了年纪，最容易腿疼，特别是膝盖疼，是一个比较普遍的问题，中医认为，膝关节是缺乏气血的濡养，才会疼痛难受，这就相当于汽车年久失修，导致零件生锈，又没有及时涂上润滑液，所以有时候，关节磨损，还会有声响。
开学以来，中小学生体育活动日趋增加，一些不经常运动的学生膝关节开始吃不消了。近期，天津中医一附院骨伤科夜间急诊的青少年患者有所增多，不少人是因膝关节不适就诊，他们的主要症状是关节前方肿胀、疼痛、上下楼活动时疼痛加重。
膝盖疼痛不舒服不能拖，三味中药泡水补肝肾、强筋骨、缓解疼痛。年龄大了开始出现腰腿疼痛，膝盖是最明显的。因为走路的时候运动最多的就是膝盖，一是骨骼容易磨损，二是外界寒气容易入侵骨骼，寒凝导致了血瘀，所以膝盖就会出现疼痛、出现磨损的现象。
总感觉自己这胳膊腿没有小时候灵活了，容易酸困，不舒服，有时候这脖子莫名其妙就发酸，难受，连带着后脑勺都不舒服，而且腰也发酸发痛，另外膝盖发凉，感觉关节里边疼，天气一冷疼的就厉害，上个楼梯或者是下蹲里边咔咔响，弯曲困难费劲，活动有些受限，有的人啊，还会觉得这脚后跟疼的厉害，去医院里一检查，骨质增生，长骨刺了，这该怎么办?
这种“止疼药”，特别是很多爱运动的伙伴，一定了解它的用处。为了能够赢得比赛，这种情况下，麦迪选择了带伤出战系列赛，六场打完，火箭队2:3落后，由于麦迪的伤病加重，无法继续比赛，他却选择抽调膝盖的积水，打封闭针出战。
