3000米跑，是一个速度和耐力相结合的项目。在有一定耐力基础后，便可以通过训练速度来提高3000米跑的成绩。速度耐力就是长时间保持特定速度运动的能力，简单点说，就是跑得既快又远的能力。速度耐力有一部分是天生的。
作为竞技体育大国，田径项目一直是我们的隐痛。尤其是短道项目，在刘翔和苏炳添之后，很久没人能站上世界大赛的决赛场了。但，南京世界室内田径锦标赛给了我们希望。3月21日，中国飞人谢震业成功晋级60米决赛，在他并不擅长的项目上跑出6秒58的个人最好成绩，获得第四名。
3月21日，2025南京世界田联室内锦标赛将在南京体育训练中心（南京魔方）拉开帷幕。届时来自120多个国家和地区的500多名顶尖田径运动员将齐聚南京，竞逐荣耀。名将云集，巅峰对决即将上演！本次赛事的参赛阵容堪称豪华，众多世界顶尖选手齐聚南京，为观众带来一场田径盛宴。
日前，记者从2025南京世界田联室内锦标赛组委会获悉，最新赛事阵容名单已出炉。这场备受瞩目的国际田径盛事将于3月21日至23日在南京举行，届时来自120多个国家和地区的500多名顶尖田径运动员将齐聚南京，竞逐荣耀。
齐鲁晚报·齐鲁壹点 怀晓杜普兰蒂斯能否在南京实现职业生涯第12次打破世界纪录的壮举？（资料图）新华社发3月21日至23日，2025世界田联室内锦标赛将在南京盛大开赛。为期三天的时间里，除了中国选手蓄势待发，多个项目的世界冠军、世界纪录保持者也将陆续登场，为比赛增添诸多精彩看点。
全国室内田径大奖赛（第3站）我省五将夺冠近日，全国室内田径大奖赛（第3站）在济南举办。作为十五运积分赛事，本次比赛共设置27个小项，汇聚了国内众多田径名将参赛。山东田径队重点项目运动员发挥出了应有水平，年轻小将成绩均有所提升：邢家梁以19.
