封面新闻记者 周卓玥在社交场合中，亲朋好友相聚，喝酒常常成为一种拉近感情的方式。然而，喝酒伤肝这一常识大家都有所耳闻，尤其是过量饮酒，会让肝脏不堪重负。面对这种情况，很多人会把希望寄托在保肝药物上，可这些药物真的能在关键时刻“救场”吗？
大象新闻记者 安芳 刘小玉 赵全堂“要不今天中午吃这个，就是看着有点油。”午饭时间到了，小玉又在点外卖啦。频繁吃外卖、熬夜、不运动、酗酒等，都是非常伤肝的行为，你占了几条？要想拥有一个健康的身体，护肝可是少不了。大象新闻记者专门采访了东济堂中医师张春杰，一起聊聊那些护肝小窍门！
央广网北京4月17日消息（记者 雷妍）在我国，各种慢性肝病并不少见。大家都知道喝酒等行为伤肝，但在日常生活里却很难完全避免。如何在不得不喝酒时尽可能保护我们的肝脏？尽可能减少酒精伤害，中国抗癌协会理事、河南省肿瘤医院内科二级教授/主任医师陈小兵给出如下建议：1.
大河网讯 无酒不成席，春节期间免不了家庭聚会、朋友聚餐，也就免不了互相之间要敬酒喝酒。然而，喝酒太多对身体不好，特别是对肝脏不好，尤其是短时间内饮酒过多肝脏压力就会很大。那么，春节喝酒如何养肝比较好呢?
春节期间，亲人朋友之间大小聚会接踵而至，大鱼大肉、喝酒应酬等在所难免。北京协和医院肝脏外科专家提示，在这些盛情难却的时刻，也要注意呵护好肝脏。北京协和医院肝脏外科教学老师潘新伟介绍，酒精进入人体后，需要经过肝脏代谢，代谢过程中产生乙醛。
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编者按肝脏是人体最大的消化腺，对身体健康起着至关重要的作用。春季万物复苏，人体肝气旺盛，正是养肝护肝的好时节。今年3月18日是第23个“全国爱肝日”，这里我们邀请解放军总医院第五医学中心肝病医学部中医肝病科主任王睿林，为战友们讲解养肝护肝的相关知识。
