您的位置:要闻导读> 改用小一号的餐具吃饭,7个妙招能帮你减体重导读：对糖尿病患者来说，减轻体重有助于控制血糖。如能坚持下面介绍的这几个小方法，减重并非难事。1.改用小一号的餐具吃饭。用大号盘子吃饭的人总会认为摄入的量少，从而导致吃得更多，用小盘子吃饭则反之。2.餐前喝点水。
大快朵颐是很多胖子的心头之痛，但面对美食的诱惑，只好“痛并快乐着”。其实，想吃少点，不用做多少思想斗争，换副餐具就可以让你越吃越少。一、使用红色餐具。因为红色的光鲜亮丽，一直让人们把它作为提高注意力的颜色来使用。用红色餐具吃饭，能分散人们对食物的注意。
宝宝的饭量都是妈妈们非常关注的事情，而且无论是吃的过多或者过少都是不好的事情。为了能让宝宝有一个健康的饭量，妈妈们也是绞尽了脑汁。最近小编听说这么个说法：通过餐具的大小就能控制宝宝的进食量。那么这个说法是真的吗？今天的《育儿奇葩说》就和大家聊聊餐具大小和宝宝饭量的关系。
