南都讯 记者孙小鹏 通讯员何茂炳 日前，青少年睡眠与心理健康研讨会在华南师范大学石牌校园举行，大会主题为“青少年睡眠与心理健康”。参会专家学者和师生们聚焦主题，充分交流、深入探讨，在睡眠与心理健康领域进一步凝聚了共识，为推动我国睡眠与心理健康科学研究和创新发展有着积极促进作用。
睡眠障碍严重影响全球健康，《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民睡眠质量差，平均零点后入睡，时长仅6.75小时，夜间清醒1.4次。睡眠障碍不仅限于失眠，还包括入睡难、易醒、浅睡、早醒多梦等，与生理疾病、情绪、药物作用等密切相关。
9月28日，第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会在石家庄举行。姚恒嘉摄河北新闻网9月28日讯（张振宇 通讯员安献锋 王晓丽 刘世伟）9月27—28日，“第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会”在石家庄举行。
中新社北京3月20日电 (记者 李纯)世界睡眠日即将到来之际，中国睡眠研究会3月20日在其社交平台官方账号发布了《2025中国睡眠健康研究白皮书》。白皮书显示，本次调查研究中，26%的受访人群夜间睡眠时长不足6小时。
“睡眠若不好，百病就来找”。睡眠不足和睡眠障碍严重影响生命健康。10月21日，中国研究型医院学会睡眠医学专业委员会召开第六届睡眠医学学术研讨会，邀请全国相关领域知名专家就睡眠障碍的诊断与治疗、睡眠与健康管理的关系、睡眠与慢性疾病的关联等热门话题进行深入交流探讨。
随着健康中国战略的持续推进，“药食同源”概念的普及，大健康产业站上风口，以燕窝为代表的中式滋补行业迎来了巨大的发展机遇。在这一背景下，“重营销、轻研发”的战略已不可行，企业如何在竞争中脱颖而出，抓住新消费养生群体，还需要以科技见“真招”。
齐鲁网·闪电新闻3月18日讯 人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠与人的健康息息相关，是健康的重要组成部分。睡眠能够促进大脑功能的发育，帮助巩固记忆、促进精力的恢复，促进生长、延缓衰老，并能增强免疫力，保护中枢神经系统。
为响应号召，唤起全社会对睡眠健康重要性的关注，深圳市第二人民医院耳鼻咽喉科分别于20，21，22号三天在我市大鹏葵涌人民医院、本院门诊一楼大厅及梅林社康进行了“良好睡眠、健康同行”义诊活动，包括现场咨询、现场宣传、悬挂宣传横幅、摆放宣传展板、发放宣传册500余份传递关于良好睡眠的常识。
中新网悉尼8月11日电(记者 顾时宏)以睡眠养生为主题的澳大利亚中医药学会《睡好养生法》研讨会于11日在悉尼成功举行。本次研讨会吸引了包括澳大利亚中医药学会创会会长郑建华、澳大利亚中医药学会首席执行官韦国庆博士、中国睡眠研究会智库专家、澳中律师协会会长唐林在内的多位侨界人士出席。
