云天收夏色，木叶动秋声。今天， 我们迎来秋天第一个节气 ——立秋。 “立”，就是开始； “秋”，即是禾熟。 立秋意味着庄稼开始结果孕籽， 从此时节， 等待丰收的田野， 像色彩斑斓的调色板。 立秋，揪着盛夏的尾巴到来。
立秋，太阳到达黄道135度，虽然月令属孟秋，其实长夏尚在，三伏未出，秋老虎逞威，闷热更胜。所谓“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”。养生重点立秋时虽脾土转旺但脾气虚弱，易发生消化系统疾病，尤其是饮食生冷造成的腹泻。立秋养生，着重祛湿健脾与补充营养，尤其是优质蛋白质。
夏意犹未尽忽觉秋已来今日8时9分我们将迎来秋天的第一个节气立秋立秋 · 三侯一候凉风至炎暑之时，我们小扇引微凉，如今大自然会送来凉爽。二候白露生露水悄然出现，在初秋早晨的阳光里醒来，向世界莞尔一笑。三候寒蝉鸣蝉，夏日里的音乐家，正在奏响一年最后的乐章。
今天（7日）8时09分迎来“立秋”节气，“云天收夏色，木叶动秋声”，立秋是秋天的第一个节气，人们以“啃秋”“贴秋膘”“晒秋”等方式迎接秋的到来~过去，因为夏季酷热，食欲不振，人们将其称为“苦夏”。立秋以后，秋风送爽，熬过炎炎夏日，人们更容易产生食欲。
立秋，太阳到达黄道135度，虽然月令属孟秋，其实长夏尚在，三伏未出，秋老虎逞威，闷热更胜。所谓“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”。养生重点立秋时虽脾土转旺但脾气虚弱，易发生消化系统疾病，尤其是饮食生冷造成的腹泻。立秋养生，着重祛湿健脾与补充营养，尤其是优质蛋白质。
8月7日8时9分迎来立秋。立春时有“咬春”，立秋时便有“啃秋”。许多地方讲究在立秋这一天吃西瓜或香瓜，称为“啃秋”。清朝张焘在《津门杂记·岁时风俗》就写道：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。” 秋果的形象在中国传统镶嵌文物门类中也经常出现，并寄托了诸多吉祥的寓意。
明日立秋，老传统要“啃秋”，立秋3宝别忘记吃，寓意平安顺遂日子旺!时光飞逝，四季轮回，转眼间，明天又将迎来一年一度的立秋节气了，今年的立秋时间是8月7日星期三，农历七月初四，早上的8点9分1秒，很多人说今年早上立秋，应该会比较凉快，但愿如此吧。
今天立秋，民间有“啃秋”的习俗。“啃秋”也叫“咬秋”，也就是在立秋这一天吃西瓜、桃子等水果，寓意炎炎夏日酷暑难熬，时逢立秋，将其咬住。所以今天，不少水果摊位生意红火，市民不断。今天上午，记者在蒙西等多家菜场的水果摊位上看到，前来购买水果的市民不断，其中选择西瓜的市民不少。
封面新闻记者 李雨心 制图 王思祺斗指西南，维为立秋“立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也。物于此而揫敛也。”在闷热的高温之中，你是否开始期盼凉爽的秋日？如今虽处在漫长的“中伏”里，但在自然界中，已经悄然发生改变。8月7日，秋天的第一个节气——立秋来临。
现代快报讯（记者 顾潇）8月7日是二十四节气的立秋，扬州在立秋素有“啃秋”的习俗，寓意啃走暑气，咬住秋爽。西瓜作为“啃秋”必吃水果，也迎来今年最后一波销售高峰。现代快报记者走访发现，今年立秋时节的西瓜价格与最近气温一样居高不下，每斤多在3元左右，与往年相比要贵不少。
今日迎来立秋节气，这是二十四节气中第十三个节气， 也是秋天的第一个节气，意味着酷暑难耐的夏天即将过去， 立秋是夏秋之交的重要时刻，因此非常受人重视，许多市民已经迫不及待地开始“贴秋膘”了，不过中医认为，虽说今日立秋但天气依旧炎热，“贴秋膘”要循序渐进、适可而止。
云天收夏色，木叶动秋声。未觉三夏尽时序已新秋虽然热浪未歇暑气蒸腾但秋的脚步已至门庭北京时间8月7日上午8点09分01秒我们将迎来立秋节气01立秋尚未秋，防暑不可休立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。公历每年8月7日至9日，太阳到达黄经135度时，进入立秋时节。
8月7日，在山东省枣庄市矿区街道北山社区暑期托管班，小朋友在“啃秋”吃西瓜。当日是立秋，民间有在立秋之日“啃秋”吃西瓜的习俗，表达人们“啃下酷夏，迎接秋爽”的美好祈愿。新华社发（孙中喆摄）8月7日，在安徽省亳州市利辛县永兴镇诸王社区青少年活动中心，小朋友在“啃秋”吃西瓜。
