随着生活节奏的加快,长时间使用手机、电脑让越来越多的人有了腰酸背痛的困扰,颈椎病的防治也成了大家关注的话题。徐汇区长桥街道社区卫生服务中心技师黄德琴,为大家准备了预防颈椎病的小知识,以及几个在办公室就能完成的颈椎保健动作。