导语:早上没有吃饭，还没有到中午肚子就开始咕咕叫了，这是肠胃在提醒人们需要及时进食了，吃一些东西可以缓解饥饿感，许多时候在公共场合，会容易出现肚子咕咕叫的问题，即便是吃完饭以后肚子也会不停的叫，会容易忍不住放屁，这是一件特别尴尬的事情。
在你与人交谈的时候，突然肚子咕咕地叫，还伴随着屁声，此等场景是不是非常的尴尬，可是，就有人遇到过，且不止一个，也不止一次，遇到这种事情的人，简直就想找个洞钻进去，可是尴尬过后，也会想着，为什么会出现这种情况?
在若是肚子突然咕咕叫，难免会觉得尴尬，有人会问是不是没有吃饭，在医学上有一个专业的名词叫“肠鸣音”。一般是出现空腹的情况下，这是在提醒你要注意食物补充，属于正常的生理现象，也无需过分担心，若是还伴有屁多，就要小心了，身体的这些信号向结合在一起，可能是体内发出的求救信号。
放屁虽然是正常的生理现象，若是在公共场合，总是发出咕咕的声音，还是会让人感到尴尬，但是自己又控制不住，在我们看来，经常放屁，说明肠胃不好，肚子咕咕响，说明肚子饿了，确实如此，若是造成没吃早饭，到了10点钟，肚子就要发出“反抗”的身体了，等你饱食过后，声音也就没有了。
一到春节，美食加身，很多人不得不面对一个问题——便秘。便秘吃什么能缓解？大便经常很干很硬，形状像“羊粪球”一样，该怎么办？每次拉屎都很费力，还觉得拉不干净是怎么回事？……其实这些问题，都是「便秘」引起的！据统计，我国成人慢性便秘的患病率为4%～10%。
