你知道桑椹是什么吗.它是我们日常生活中常见的一种水果。那么你知道桑椹子的功效与作用有哪些吗.吃桑椹能降低血脂吗.吃桑椹可以活血化瘀吗.如果大家还是不太了解，和小编一起来看一下这篇文章吧。桑椹子的功效与作用桑椹又叫桑果，在两千多年以前，桑椹就是中国皇帝御用的补品了。
桑椹被称为“民间圣果”，既可入食，又可入药。又名文物实，桑果。味甘，性寒，归心经、肝经、肾经。唐代医学家苏恭的《新修本草》里面记载说：桑椹“止消渴。”明代医药学家李时珍的《本草纲目》里面也记载说：桑椹“解中酒毒。”桑椹能够用来生津止渴，并且解酒。
主题：自制桑葚汁食材：桑葚1碗，冰糖、水适量做法：1、将桑葚洗净，放入锅中；2、加3倍水后大火煮开，转小火继续熬煮，煮的过程中用勺子背或其他可施力道具将桑葚的果肉压碎，一边压碎一边搅拌；3、完全压碎后，根据口味加入几块冰糖，熬煮5-10分钟至完全融化后关火，将汤汁用细网勺滤出，并
