来源：【环球时报健康客户端】体内过多脂肪堆积会影响人的循环和代谢功能，成为心血管疾病的危险因素。近期，日本东北大学医学部及其附属医院研究小组在日本《流行病学杂志》发表的一项横断面研究表明，体内脂肪过多还会影响肺功能，给呼吸系统带来危害。
央视网消息：提及体脂，人们可能首先会将它划分到健身领域，体脂率低是好身材、好体形的代名词。但关注体脂不仅是为了塑造良好的体形，也是为了身体健康。北京协和医院临床营养科主任医师陈伟向《新闻+》栏目记者介绍：“总体脂肪高，内脏脂肪相对也容易增量。
来源：健康中国 “以瘦为美”的观念让许多人追求极致的瘦，然而，瘦并不能与健康画等号。事实上，太瘦的人在面对意外急症时，往往比体重正常的人更加脆弱。“瘦人更扛不住意外急症”并非危言耸听！1、太瘦不利于抵抗疾病第一，突发状况时，营养储备不足。人体就像一座城池，营养储备就是城中的粮草。
来源：健康中国 除了体重、BMI和体脂率等常见的健康指标，体形也是评估健康状况的重要标准。不同体形者面临的健康风险不同。 哪种体形更有利于健康呢？我们可以从亚洲人最常见的5种身材类型来看一看。 桶形（H形）身材特点：身材瘦长，腰部较短，腿部修长，四肢纤细，线条不明显。
