每天早晨起床洗漱好之后我会喝250mm温水,前天早晨我也是喝了水,但是我忘记了这个事,看到血糖仪想着测个空腹血糖吧,好久不测了,酒精片清洁,扎针,取血,这些动作也做熟了,漫不经心瞥一眼测糖值居然是6.6,瞬间觉得心情不好了,难道说这几天我控糖控了个寂寞阿?!难道常用血糖仪故障了?
1.空腹的时间不要过长或过短首先纠正一个误区:有些糖友认为只要空腹时间够长,就算空腹血糖,不是这样的。测空腹血糖一定要隔夜,因为日间活动会消耗能量,血糖不稳定,不能作为空腹血糖的参考。日间空腹时间无论多长,都只能叫“餐前血糖”。
来源:【华声在线】“测血糖前能喝水吗?测空腹血糖前喝水了,结果是不是就不准了?”最近身边很多朋友都提出了这种疑问,毕竟年关刚过,大家在过年期间一定都应酬不少,于是过完年后都开始减肥、控糖等,更加关注自己的血糖健康。
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!!“你说什么?高血糖跟喝水有关?这怎么可能?”王阿姨惊呼道,手中的保温杯差点掉在地上。“可不是吗,医生说的,高血糖患者一定要远离三种水果,说是跟喝水有关。