不管家里多热，手脚总是暖和不过来，尤其是女性朋友，更容易出现这种问题，感觉很不舒适。不过生姜味道太重了，有时候不小心吃到，都能让人难受好久，那么大家有没有想过，把生姜做成美食来吃呢，这样就可以避免味道太重，难以下咽的情况了。
问：如何用生姜暖胃？姜是助阳之品，具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，可以加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能。如果常感胃寒、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌来促进消化。让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
严冬里，很多脾胃虚寒的人会经常出现胃痛、胃胀、腹泻等症状，这是由于脾胃阳气不足所致。上海市光华中西医结合医院消化内科主任黄天生提醒:冬季脾胃一定要保持温暖，才能维持正常的生理功能，从而去运化食物，化生气血。
