众所周知，怀孕生子会给女性身体带来一定的损伤，所以在月子期间，“调理”以及“食补”，就是永恒不变的主题。月子期间的调理，汤汤水水绝对是重中之重，而鸡汤更是必不可缺的滋补佳品。可是大家知道吗？月子期喝鸡汤也是有讲究的，吃错了反而会造成不好的影响。
鸡肉营养丰富，适宜产妇强身、健体，坐月子吃鸡早已成了一种习惯，那么，究竟是吃公鸡还是吃母鸡可就引起了争论，到底吃哪一种更补呢？吃公鸡更易下奶产妇分娩后血中雌、孕激素浓度降低，这有利于催乳素发挥作用促进乳汁的形成。
一个月下来，她整整吃了28只老母鸡，现在只要听“鸡”字就想吐。本来她想为了孩子能吃到奶，忍忍也就过去了。谁料想，鸡汤喝了不少，奶量却不增反降，体重倒长了20多斤。有一天自己亲妈来看她，她就给亲妈倒了一肚子苦水。亲妈当时就急了，说：“谁让你吃老母鸡的，母鸡是回奶，公鸡才追奶。”
鸡肉的药用价值极高，民间素有“济世良药”的美称。中医认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的诸多不适。但很少有人知道，鸡肉雌雄进补功效有很大不同！雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用。
所以大家都喜欢买鸡肉回来滋补，那么到底是吃公鸡好，还是吃母鸡好?其实不管是公鸡还是母鸡，它的营养价值都是一样的，味道也都是很好吃，含有的蛋白质含量都一样高，如果大家只是普通的用来炖肉的话，其实可以没有那么多的讲究，但是如果用来煲汤、滋养身体，那是需要注意选择的!
