打球的时候是不是特别羡慕别人轻轻一击，伴随着清脆的啪啪声，都能将球打出好远，知乎上有球友问怎样才能提升打羽毛球的爆发力，小编帮大家整理了一些球友的见解，来看看吧。知友：道庄居然没有人提到——跳绳啊啊啊~~~双摇即可，增加瞬间手臂摆速的不二法门！！！
想要产生“搓”的效果，就必须让球拍摩擦着球头，所以手腕的动作是水平移动，而不是前后移动。在正手搓球时，持拍手手心朝上，利用正拍面去摩擦球头，所以是外旋。正手搓球的动作就是：手臂外旋，手腕动作从外展腕到内收腕，如下图：而反手搓球时，所有动作正好相反，反拍面摩擦球头，此时手背向上，手
主讲嘉宾：田卿主要成绩：2015年世锦赛女双冠军2014年世锦赛女双冠军2012年奥运会女双冠军2010年亚运会女双冠军杀球要掌握正确的发力动作杀球发飘，感觉发不上力，怎么破？（从来不量产的cameraman）杀球感觉发不上力，我觉得首先要确定你的动作是否正确。
