江苏女性的暖心家园维生素是人体不可或缺的营养素吃复合维生素补充剂成为许多现代人的养生方式以弥补饮食中营养的不足然而一项近40万人的研究却指出：每天吃复合维生素，对延长寿命、改善健康并无明显益处，相反还跟可能增加死亡风险有关。
参考资料:Loftfield E， O'Connell CP， Abnet CC， Graubard BI， Liao LM， Beane Freeman LE， Hofmann JN， Freedman ND， Sinha R. Multivitamin Use and Mortality Risk in 3 Prospective US Cohorts. JAMA Netw Open. 2024 Jun 3;
有圈友发来求助在网上看到一个说法长期吃复合维生素可能增加死亡风险我多年来一直有吃复合维生素的习惯这个说法是真的吗？会有这样的风险吗？赵宁北京大学第一医院药学部 副主任药师划重点长期吃复合维生素真的健康吗？
来源：环球网 近年来，国家高度重视生育友好型社会的建设，不断完善生育支持政策，以优化生育环境、提升女性健康管理水平。在今年“三八妇女节”来临之际，已在女性健康领域耕耘超百年的拜耳，携手合作伙伴正式启动“拜耳女性健康关爱计划”，旨在为女性提供贯穿全生命周期的生育力保护与支持。
现在，越来越多的人开始重视健康，枸杞茶，养生粥、保健品、每日行走几万步……但是，这些看似健康的习惯，越坚持可能越伤害你的身体，快来看看你中招了没？习惯一：吃得太精致太饱无论是米饭、馒头，还是肉、蛋、奶，摄入过多都是不利于身体健康的。
