来源：【人民网】本报北京3月20日电 （记者刘诗瑶）据中国载人航天工程办公室消息，自北京时间2025年1月21日圆满完成第二次出舱活动以来，神舟十九号航天员乘组先后开展了交会对接在轨训练及全系统压力应急演练，稳步推进空间生命科学与人体研究、微重力物理和空间新技术等领域实（试）验任
星河为幕，步履成诗——神舟十九号航天员乘组第三次出舱活动侧记■中国军网记者 杨文月曙光：“非常精准！”蔡旭哲：“抛得准还是接得准？”曙光：“都准！”3月21日，春分刚过，距地面约400公里的神舟十九号航天员乘组开启第三次出舱之旅。
央视网消息（新闻联播）：3月21日20时50分，经过约7小时的出舱活动，神舟十九号航天员乘组圆满完成第三次出舱活动。13时45分，航天员蔡旭哲打开出舱舱门，首先出舱。机械臂运动至上下臂点，蔡旭哲登上机械臂。航天员宋令东在出舱舱口将气闸舱防护装置传递给蔡旭哲。
据中国载人航天工程办公室消息，北京时间21日20时50分，经过约7小时的出舱活动，神舟十九号乘组航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，在空间站机械臂和地面科研人员的配合支持下，完成了空间站空间碎片防护装置及舱外辅助设施安装、舱外设备设施巡检等任务，出舱活动取得圆满成功。
神十九航天员乘组21日晚圆满完成第三次出舱活动，将于1个多月后返回地球。当日20时50分，经过约7小时的出舱活动，神舟十九号乘组航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，在空间站机械臂和地面科研人员的配合支持下，完成了空间站空间碎片防护装置及舱外辅助设施安装、舱外设备设施巡检等任务。
3月21日，神舟十九号航天员蔡旭哲和宋令东身着中国空间站舱外航天服，圆满完成第三次出舱活动。“目前，空间站舱外航天服性能良好，状态稳定，已经顺利保障空间站任务19次出舱活动，单件服装最高使用达17次，超额完成‘3年15次’寿命指标。”中国航天员科研训练中心刘东岳介绍。
