不少人觉得腰痛很平常，不需要过多在意，然而当发生长时间的腰痛时，就应警惕潜在疾病发生的风险了。那么，引起腰痛的病症有哪些？一起来看专家怎么说。腰肌劳损常见于过度劳累、不适当的体力活动、提重物或长期处于一种固定体位等情况。
要说小毛病忍成大毛病的问题，腰椎永远是重灾区，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成颈腰腿部经常闹疼痛，尤其是这腰椎，很多人一开始只是慢性软组织损伤，但是不重视，久而久之就发展成了生理曲度变形，再往后就是腰间盘突出，等到突然有明显疼痛的时候，病情已经发展得很严重。
对广大百姓来讲，腰痛是一个很常见也很令人头痛的问题。按摩可以有效地缓解腰痛，下面就来介绍一些常用的方法:1、揉:坐在椅子上，挺直腰背，两手五指并拢，分别放在后腰两侧，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
在办公室里坐了一天，突然感觉一阵腰疼？你并不孤单！80%的成年人都或多或少地经历过腰痛之苦。无论贫穷还是富有，无论从事体力还是脑力工作，无论你是小鲜肉还是老腊肉，疼痛都可能突然缠上你的腰！@Yuki酱~：啊~~腰好疼，明还的去搬砖，肿么办...为什么会腰疼？
形形色色的“腰痛”困扰着大批中老年人，然而想治愈腰痛却并非易事，很多人四处求医问药，最终也没治出个所以然，依然饱受腰痛困扰，这到底是为什么？专家表示，“腰痛不是病。非常多的疾病都可能导致腰痛。腰痛只是一个症状，腰痛治不好大都是因为不对症，没有找到导致腰痛的真正原因。
据统计，全国约有80%的人一生中经历过不同程度的腰痛，如何不腰疼？今天请中医专家为我们另辟蹊径，用“后病治前”的思路，根据症状有针对性地帮我们调理和缓解腰痛问题。李树明副主任医师首都医科大学附属北京中医医院 疼痛科腰部酸痛无力现代人由于生活习惯和工作原因，“久坐伤腰”在所难免。
在家做家务时，比如弯腰洗碗、拖地等，几分钟后挺直腰部，就会感觉疼痛不适，要休息一会儿才会缓解?倘若您存在以上这些症状，哪怕拍了核磁共振或CT，报告显示有腰椎间盘突出，都不用过于担心，您的问题症状并非是椎间盘突出导致的。
