羊城晚报 跑马能“冻龄”？从“小白”到全马怎么跑？人人都可马拉松？跑者、教练、医师大家谈随着12月1日上海马拉松、12月8日广州马拉松的相继举行，时间来到了年底马拉松旺季。是否人人都可马拉松？马拉松有无年龄上下限？
10月29日，2023成都马拉松将在金沙遗址博物馆鸣枪起跑，届时35000名跑者将在全新提档升级的成马赛道上感受“公园城市新气象”，跑出“大运成都加速度”。马拉松是一项极限运动，需要长期、耐心和细致的准备。
健步走、跑步、健身等运动可以释放压力，愉悦心情，锻炼意志。今年5月份，广州市第一人民医院健跑协会成立，截至目前已经有223名会员，其中不乏经常参加马拉松比赛的医师跑者。2024广州马拉松赛即将开跑，对此，记者采访有数千公里跑量的医生了解如何跑马拉松更安全。
本届厦马创“个人最佳成绩”人数远超去年。 记者 刘东华 摄 跑马拉松，哪个星座跑得最快？哪个生肖的选手平均成绩最好？年轻选手PK中年大叔，谁跑得更快？厦门选手完赛人数占总完赛人数多少？1月10日，2025建发厦门马拉松赛大数据出炉，为您揭晓谜底。 总完赛人数有多少？
苏州马拉松组委会3月3日发布通报称，已关注到比赛过程中出现的不文明行为。图/苏州马拉松官方微信公众号经过一个冬天的蛰伏，又到了全民跑马拉松的季节。刚刚过去的这个周末，全国就有好几场马拉松同时开跑，但偶尔冒出来的失范行为也提醒一些跑者，不要为了跑得快而把个人素质弄丢了。
