刺五加是一味特别温和的药材,入脾经,脾虚的人一般会表现出无精打采,食欲不振,少言懒语的现象,中医认为,脾主运化,脾气虚弱就会导致运化功能失调,造成中焦不通,精神气就会下降,这个时候用点刺五加就可以给我们的脾补补气,让它从新运转,此药虽入脾经,但还可以治疗脾肺气虚,通常与黄芪、太子参、白术一起入药,可健脾益肺。
平时啊,如果我们觉得自己或者家人体质比较虚的话,就会想着去吃一些滋补身体的药材,比如像人参,鹿茸,当归,黄芪这样的补益类药物,都是我们比较熟悉的,但还有一味药材,很多人都不知晓,甚至没听说过它的名字,但它一样有着很好的补益作用,今天李医生就来给大家分享这么一味药材——刺五加。
中新网上海新闻6月8日电(瞿乃婴 陈静)在端午节的传统习俗中有很多养生之道,其中蕴藏了古人驱除疫病、维护健康的巧思,所以端午也被称为我国最早的“健康防疫日”。那么,今年的端午有什么特别之处?又有哪些养生方法能够帮助我们安然度夏呢?