刺五加是一味特别温和的药材，入脾经，脾虚的人一般会表现出无精打采，食欲不振，少言懒语的现象，中医认为，脾主运化，脾气虚弱就会导致运化功能失调，造成中焦不通，精神气就会下降，这个时候用点刺五加就可以给我们的脾补补气，让它从新运转，此药虽入脾经，但还可以治疗脾肺气虚，通常与黄芪、太子参、白术一起入药，可健脾益肺。
平时啊，如果我们觉得自己或者家人体质比较虚的话，就会想着去吃一些滋补身体的药材，比如像人参，鹿茸，当归，黄芪这样的补益类药物，都是我们比较熟悉的，但还有一味药材，很多人都不知晓，甚至没听说过它的名字，但它一样有着很好的补益作用，今天李医生就来给大家分享这么一味药材——刺五加。
中新网上海新闻6月8日电(瞿乃婴 陈静)在端午节的传统习俗中有很多养生之道，其中蕴藏了古人驱除疫病、维护健康的巧思，所以端午也被称为我国最早的“健康防疫日”。那么，今年的端午有什么特别之处？又有哪些养生方法能够帮助我们安然度夏呢？
