春天到了总是感觉浑身乏力没有精神、腰膝酸软怎么办呢？推荐您试试这样做～葛鹏首都体育学院运动科学与健康学院 讲师春季养生操：画圆【好处】这个动作能补肾气，帮助缓解腰膝酸软、没精神的症状。【动作步骤】1.脚向前迈半步，呈弓步形态；2.
春节假期结束，不少人返回工作岗位后，感到身上总带着一股疲乏劲儿，似乎缓不过来。这是怎么回事？对此，福建省第二人民医院王春娥主任医师给出了解答，这其实是一种正常的生理现象，大家不必慌张。《黄帝内经》记载“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。
春季，万物复苏是春游踏青的好时期越来越多的人将在周末外出赏花踏青短途游、自驾游等作为休闲首选春季行车容易发生“春困”现象驾驶人应充分休息避免疲劳驾驶2025年1月29日16时许，浙江宁波。王某驾车带着一家四口在高速快车道内行驶时，撞上一辆正常行驶的危化品运输车。
来源：生命时报 春天是一个欣欣向荣的季节，气温转暖，万物勃发，自然界的一切看起来都充满了生机。 但就在这个让人欣喜的季节，很多人的情绪却跌宕起伏，甚至有人会陷入深深的内耗中。 为什么春天情绪会不稳定？怎么才能让身体释放“快乐激素”？《生命时报》 综合专家观点，为你一一解答。
你是春季“特困”群体吗？春季万物复苏，然而不少人却被“春困”缠上，整日昏昏欲睡，提不起精神。上班、上课的时候总感觉困意缠身，哈欠不断，每天就是困、困、困……虽说“春困”不是病，但它却让人困倦、疲乏、头昏欲睡，提不起精神。这春困到底咋回事？是身体在“摆烂”还是暗藏健康危机？
