北京日报客户端 | 记者 童沛户外运动专业团队嗨皮客Hi Peak领队和知名美食博主FoodForFun日前在日本驻华使馆举办的一场交流活动中分享中日等地登山体验和户外烹饪经验，为户外徒步的新人提供入门指南。
登山徒步携带哪些食物？1、全麦面包碳水化合物的生理功能之一就是供给能量。因此，我们在准备食物的时候以主食为主，如全麦面包。2、巧克力巧克力可以迅速补充能量（天热时可以选择巧克力豆）。3、新鲜蔬果准备一些便于携带的蔬菜和水果（一定清洗干净），如黄瓜、西红柿、苹果、柑橘。
其实户外背包我买过非常的多，有一点点的经验，但是很多大牌的户外背包代工厂现在都已经不在国内了，像小鹰格里高利等的代工厂基本上都已经搬迁到了越南，所以说户外大牌的代工厂现在已经很难挖出来了，更不要提始祖鸟这种顶级品牌的代工厂，根本找不到的。
潮新闻客户端 记者 陈雷午休时分躲进公园里，晒着太阳品尝一份酸奶碗；周末徒步爬上山顶，听着风声打开自带的饭菜……Citywalk还未走远，Wildeat又在社交平台走红。Wildeat，顾名思义，即户外野吃。
