【临证要点】1. 治肿宜活血利水、补气温阳。水肿的治疗要依据患者的不同表现辨证论治，对于顽固性水肿，应注意活血利水药、补气温阳药的应用。水与血生理上皆属于阴，相互倚行，互宅互生。病理状态下，水病可致血瘀，瘀血可致水肿。
顽固性水肿一招消散，揭秘原因是重用生黄芪，补气健脾，利水消肿。前阵子门诊有个患者顽固性的水肿，大量蛋白尿，来的时候状态特别差，精神状态不好，少气懒言，倦怠乏力，平时胃口不好，容易闹肚子，舌淡齿痕重，苔白腻脉滑，脾虚湿盛的表现非常明显。
蒲公英，想必大家都不陌生，在路边、田野随处可见，可别小瞧了它，在中医里，它可是味功效多样的良药。它能清热解毒、消肿散结，对热毒蕴结引发的多种病症有很好的疗效，现代研究表明，蒲公英含有的活性成分，对抑制炎症、调节身体机能有积极作用。
许多人以为骨折后第一时间就是把骨头接回去但如果出现了肿胀直接接回去是不行的今天河源市中医院足踝外科宋麒麟医生告诉大家骨折后如何快速消肿骨折后会水肿其实骨折，不单单只是骨头断了，还伴有软组织的损伤，周围软组织的血管破裂，发生局部出血。
前两天，#陈飞宇的消肿流程#登上热搜。他在采访时分享了自己的消肿秘诀：一是喝咖啡，二是用小皮筋勒耳朵，三是用冰袋敷眼睛。图片来源：微博之前也有不少艺人分享过自己的消肿秘诀，肖战po过自己喝的红豆薏米茶。在中医经典食疗方法里，红豆薏米茶中的红豆，其实指的是赤小豆。
一个利水的名方，极善于消肿在介绍这个方子之前，先抛一个问题：什么是轻微水肿？按压小腿5秒，肌肤现出白色，15秒后白色印痕还不消散，就是轻微水肿。水肿和肥胖有什么区别？区分水肿和肥胖的方式有很多，一般按压后会凹陷的是水肿，不凹陷的是肥胖。
