日常饮食和糖尿病息息相关，每一个糖尿病患者都想按下糖尿病的暂停键。下面这6种食物，经常吃可以激活胰岛功能，提升敏感度，使其恢复生机！第一种：马齿苋这是一种非常常见的野菜，马齿苋性寒、味酸，归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用。
每年三四月份是野菜生长旺盛的季节，尤其是在农村，田间地头很容易寻找到诸如荠菜、马齿苋等野菜，应时吃些野菜对人体健康也有一定好处。荠菜——降压春季，正是荠菜飘香的季节，自古以来我国人民就有食荠菜的习惯。高血压患者们在这个时候吃点荠菜，有助于降低血压，还能增强机体免疫功能，健胃消食。
有一种病，甜到忧伤它就是大家再熟悉不过的糖尿病对于糖尿病患者来说控制血糖非常重要那么糖尿病患者秋季如何有效控糖呢？糖尿病发展到一定阶段就容易出现“三多一少”的症状，多饮、多食、多尿加上消瘦，中医叫“阴虚为本、燥热为标”，赶上“秋燥”症状容易加重。
正值春天，植物的生长不仅给大地带来一份新绿，同时也唤醒了我们的味蕾，人们沿着春的足迹，到山野中寻找期待已久的美味——野菜。我国自古就有食用野菜的习俗，哪些野菜是可以吃的？吃野菜有什么讲究？本期少年派，带大家了解这些“春日限定”美食。
