我们正迎来一年中最炎热的时段，高温天气不仅考验着我们的耐受力，更悄悄地耗损着人体的气与津，稍不留神，气阴两虚的症状便悄然而至，会出现四肢酸软乏力，口干口渴，胸闷气短，食欲不振，晚上睡眠质量差等问题，五味子，非常适用于这些情况，它不仅价格亲民，而且作用显著，今天给大家分享几种搭配，补虚止汗，益气生津。
辨别虚实，是中医诊病治疗的纲领之一。所谓虚，即正气亏虚、不足；所谓实，即邪气有余。对于病证的虚实，中医治疗的原则：虚者补之，实者泻之。生脉饮（又名生脉散）是依据“虚者补之”原则，针对机体气虚、阴虚，通过益气生津，气阴双补，达到气充脉复的补益之剂。
