前几天咳嗽的很厉害，听说柠檬能治咳嗽看看家里柠檬还有好几个，试试看总可以吧，晚上咳嗽睡不着那是十分痛苦滴....注册没几天关注人数破百 谢谢大家喜欢我的食谱，我会继续更新也欢迎关注！By 小小纪念旅行用料柠檬 250g黄冰糖 250g做法步骤1、柠檬去籽，不去会很苦...
一到这种忽冷勿热的天气，小孩好容易就感冒，然后就是我最怕的咳嗽。因为坐月时还有煤，所以自己炖一次！！一次后放玻璃瓶，随时都可以用开水冲饮！大小朋友都适合！（但多针对肺热的大小朋友），微酸带甜，小孩们都喜欢！！功效：柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。
季节变化，再加上雾霾天气的影响，家里的老爷和小公举都在咳咳咳......尤其半夜更厉害😔有介绍冰糖炖柠檬的方子，冰糖清热润肺、柠檬化痰止咳，两者结合可以增强清热止咳的功效。家里正好都有现成的材料，于是赶紧动手。
在农村长大的我遗传了爷爷麻麻艰苦朴素的情操，以前爷爷好中意腌橘子、炖柠檬。每次咳嗽或者喉咙痛他就会冲给我饮，万试万灵，而且好好味，那种味道永生难忘！而家爷爷走左，真的很怀念那种味道，今日头脑大热，在麻麻的指导下，我终于寻回当年果种味道！
材料：柠檬数个切片，老冰糖适量。做法：柠檬用盐水清洗后擦干、切片，把核挑出备用。准备一个炖盅，放入切好的柠檬，铺上冰糖，隔水炖3~4小时即可。功效：止咳化痰润肺。常用于慢性咽喉炎，咳嗽少痰、小儿百日咳等症。
冰糖炖柠檬是一款极佳的养生食品。其有润肺、美白之功效。在现在恶劣的雾霾天气下，都可以做起来放在冰箱常备，每天喝一杯。 难度：切墩(初级) 时间：1小时以上 主料 柠檬350g 冰糖350g 四季养生茶～～冰糖炖柠檬（电饭煲版）的做法步骤1.
