70岁后的健康秘诀：六大特征助你长寿王大爷今年七十岁了，身体还硬朗得很呢！他从年轻时就养成了锻炼的好习惯，到现在还坚持每天跑步。这天，他和儿子小王一起去公园跑步，跑着跑着，王大爷突然慢了下来，叹了口气说：“哎，老了，身体不如以前了。
不同的男人到了70岁，表现是完全不同的，有的男性到了70岁，身体依然硬朗，去医院检查也没有什么大问题，但有的男性到了70岁，却饱受形形色色疾病的困扰，这些疾病包括高血压、冠心病、癌症、中风、糖尿病、老年痴呆等，因为饱受疾病的困扰，有些老人到了70岁，不能走路了，生活也不能自理了，随着时间的推移，他们的身体每况愈下。
有句话叫人生七十古来稀，意思是，自古以来，能活到七十岁的人从来就不多见!如今完全不同了，医学的不断发展，再加上和平年代远离战乱，温饱问题能够解决，老百姓还有多余的钱去医院体检，为健康投资，根据国家卫生健康委员会发布的《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》显示，我国居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。
