液断坚持不了吃点什么

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痰湿体质必看！轻断食助你告别水肿，拒绝液断误区
有医说医001
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大餐后体重飙升，快试试1天的液断食谱，1天3-5如此简单
最近大吃大喝吃多了，就需要轻断食一下。液体断食法顾名思义就是这一天只吃加工前是液体的食，比如豆浆、牛奶、咖啡、茶。
喵姐教瘦
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液断连喝三天...真的有点！掉秤
乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果还有降低血压预防皮肤老化，杀菌消炎，这种说法也确实有科学的根据。
减肥机智张
神奇的液断减脂法～一周瘦10斤的方法来了
今天出一期液断减脂的专栏，液断是我用过最不受也最效的减肥方法。该方法主要是针对3天内短期快速突破体重平台期设计的，进行轻断食的方法。
美丽只做轻食
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一种“新概念减肥法”，正在横扫女性社交平台
现如今‬打开社交平台刷了一会儿之后，首页开始出现一些奇奇怪怪的东西——假设你掉了 9 斤，那么这里面可能有 7 斤是水分，伴随着 2 斤的肌肉流失。
草东全是派对
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