新华网北京2月15日电 春节返岗没几天，有些职场人已经明显感到浑身没劲儿、没精神，不禁暗自怀疑自己是不是气血不足了。那么，究竟什么样的状态意味着可能出现了气血不足呢？我们带着疑问采访了北京中医药大学中医学院党委书记李峰教授。
遇到气温升高，不少人会出现易疲劳、食欲不好、头晕胸闷、多汗烦热、失眠多梦等症状。很多人以为这是天热导致的，事实上，这往往是气血不足的表现。中医认为，入夏无病三分虚，主要是由于天气闷热，人体大量出汗所致。
气血是生命活动的基础物质。老话常说：人活一口气。从中医角度讲，气是人体的动力，血是这个动力的源泉。《黄帝内经》说：“人之所有者，血与气耳。”气和血一阳一阴，气无形而动，属阳，血有形而静，属阴。人体一旦气血不足就会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
日常生活中大家经常听到“气血”这个词，“气血”到底是什么？它如何影响我们的健康状况呢？“气血”究竟是什么？《素问·调经论》中说：“人之所有者，血与气耳。”《素问·八正神明论》中说：“血气者，人之神，不可不谨养。”在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质。
有些人喝水都胖，怎么减肥都效果不佳；而有些人却怎么吃都不胖，身形过于消瘦，想增重也困难重重。其实，这背后可能隐藏着中医里气血不足的秘密。中医常讲，气不足则胖，血不足则瘦，今天就给大家介绍两个神奇的方子，一个针对肥胖，一个针对消瘦，助你找回健康体态。气不足为何会胖？
海报新闻记者 孙淼 济南报道《黄帝内经》中记载：“女子五七，阳明脉衰，面始焦、发始堕。”意思是女子到了35岁左右时，阳明脉就开始出现了衰老的迹象，面始焦，脸上已经没有以往的光泽了；发始堕，开始出现脱发等表现。
