朋友们早，白术给大家分享了这么多期中医知识，一直在给大家传达一个观念：中医讲究五脏平衡，五脏从来不是独立的，一旦某个脏器受损，其他脏器都会受到相应的影响。我们经常能看到这样的新闻，某某明星仅57岁因肺癌离世、66相声名家因肝癌离世......
我们正迎来一年中最炎热的时段，高温天气不仅考验着我们的耐受力，更悄悄地耗损着人体的气与津，稍不留神，气阴两虚的症状便悄然而至，会出现四肢酸软乏力，口干口渴，胸闷气短，食欲不振，晚上睡眠质量差等问题，五味子，非常适用于这些情况，它不仅价格亲民，而且作用显著，今天给大家分享几种搭配，补虚止汗，益气生津。
长沙晚报掌上长沙1月30日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 许倩）春节期间，面对餐桌上的各种美食，你是不是一不小心就吃撑了？走亲访友，难免相约聚餐，大鱼大肉之后，如何解腻消食？闲暇时间多了，手机也成了大家消磨时光的主要工具，如何缓解眼疲劳、眼干涩？
上周已是谷雨，是春季的最后一个节气，中医养生讲的是春天重生，夏天重长，秋天重收，冬天重藏。春季养生，就是春季靠冬季肾精生长起来的肝气，也称生发之气，对于肝肾不足之人，不妨抓住春天的尾巴，试一试这个滋补肝肾红果子——枸杞。
