蛙泳两个常见的错误动作及纠正一帆游泳蛙泳由于入门简单，尤其是呼吸动作相对而言更容易掌握，因此受到很多人的欢迎，一般的游泳速成班也将蛙泳作为一种启蒙泳姿，拥有相当的群众基础。但是其实蛙泳具有易学难精的特点，许多泳友的动作不得要领，本文介绍两个常见的错误动作及其纠正措施。
原创：王力德已获作者授权 人人都知道游泳是全身性运动，是最好的运动，但很多人都认为学游泳非常难，危险而痛苦，起码呛水、喝水是难免的，弄不好淹个半死长期做恶梦，以致好几年都学不会。其实据我经验，这都是因学习方法不当，或没有合适的教练。
今天我想聊聊的是无论对哪个泳姿都很重要的腹斜肌。清楚知道我们自己的身体是如何运动的，处于怎样的状态，这与我们如何完善自己的身体与提高身体形象有着很高的帮助，当然，我们要有一点解剖知识。同时，我们对肌肉有相应的理解再去进行陆地训练会增强训练效果的。那么今天，让我们聊聊腹斜肌。
各大「问答式」自媒体平台上，关于游泳最常见问题之一：我的蛙泳为什么游不快？蛙泳怎么提速？能游却游不快的蛙泳阻碍你蛙泳提速的障碍有很多，蛙泳本身就是一个易学难精的泳姿，学会十节课，学好可能需要更多的时间和精力。但好在办法总比困难多！
遇到问题一点都不可怕，这就好比是看书学习考试，当看完书本的知识时感觉自己学会了，可是做题时肯定还会有不会的题或者是做错的题，这跟游泳练习也是一样的，出现问题接着改正不就好了，下面我来一一讲一下蛙泳中存在的常见问题。
