当命运的齿轮在转动的过程中发生变化，一直顺风顺水的日子突遇变故，身体生了一场大病、损失较多的钱财或者家道中落等等，懂得转换心境的人，把这些当做历练，让自己更清楚的明白世事无常，人生没有一帆风顺这一说，或早或晚都会遭遇意想不到的事。
人立身处世，时时处处与社会相接处发生关系，社会上的各种事务会引起我们喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”等情志改变。是说一个人正气充盈，肌肉结实，腠理致密，足以抵御外邪，邪气就无法侵入人体，影响人的身心健康。
