排便是每个人每天都要经历的，大便排出的过程又是身体排毒的阶段，人每天都要进食食物，多数食物进入肠胃中会被消化分解转变为能量和营养物质，随着血液的流动输送至身体各个器官和组织，维持日常所需，而对人体有害的废物垃圾，则会转变成粪便排出体外。
因为工作忙碌或学习压力过重的原因，经常熬夜加班，拼命的学习，导致自己的私人空间越来越少，很多上班族还会因此连厕所都没时间上，久而久之多数上班族就养成了憋便的坏习惯，长期憋便容易诱发便秘，加重身体的负担。
导语:在这个快节奏的社会，每个人都有无限的压力，没有自己的休闲时间，甚至忙到连上厕所都成了一件浪费时间的事情，有便意憋了一会就没有了，长时间憋大便可能会加重便秘，长时间便秘，可能和平时的不良的生活习惯、饮食习惯有关。
“大便沾马桶，听说是肠癌征兆！赶紧找时间去医院检查！”“你可别吓我，没那么严重吧。”王叔瞬间紧张了起来。王叔今年50岁，身体一直挺健康，大约在2周前，他发现自己排便后老是冲不掉，经常有粪便黏在马桶上。对此，王叔感觉特别的苦恼。
随着健康知识的不断普及，相信已经有越来越多的人在上完厕所冲马桶前会回头看一眼自己的便便：颜色正不正常，香肠状还是泥状……于是，关于便便性状与健康关系的各种谣言也随之诞生。最近在网络上广为流传的“便便老黏在马桶上冲不掉，当心肠癌”的说法，引起了广泛的热议，甚至恐慌。
以前看到各种催人飙泪的狗血剧里，苦情的老母亲一把眼泪一把鼻涕滴哭诉不孝儿：当年我一把shi一把尿地把你养大……（支持老母亲，痛斥不孝儿）总觉得是剧情需要，使用了高级的夸张的修辞手法~shi呀niao呀多恶森(⊙o⊙)…等到自己做了母亲，亲！身！经！历！
