阳春市出产的春砂仁品质优良。阳春市春城街道春砂仁种植基地俯瞰图。本版图片由受访者提供（除署名外）阳春民生实事“中医馆”“中医阁”建设项目稳步推进。阳春市开展中医药健康服务义诊活动。阳春制药企业坚持科技赋能，致力药物研发。春城街道双树村中药材长势良好。
如果要问全身最难减肥的地方，很多人的答案是“大肚腩”！中医专家提醒，减不掉的大肚腩，很可能与广东人最爱挂在嘴边的“湿”有关。“脾虚时水湿运化失常，体内湿气停滞于局部，就容易带来局部肥胖。当体内湿气停滞聚集在腹部，就产生了难以减掉的大肚腩。
天气逐渐回暖，降雨逐渐变多，湿气也越来越重了。寒湿、湿热轮番切换，各种病邪也开始活跃起来了。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平介绍，这段时间要特别注意健脾祛湿，避免湿气缠身，同时还要补气，以提升正气，抵御外邪。有一味煲汤料很适合此时的气候特点，它就是五指毛桃。
岭南地区气候炎热潮湿，对于生活在岭南的广东人来说，煲祛湿汤、喝祛湿茶大家并不陌生。相传西汉时有一位名将马武将军，远征羌人，有一次被敌人围困在一荒无人烟的山谷处，时值暑月酷热天气，粮草将尽，又无水源，结果人和战马都腹胀如鼓，小便如血，滴沥不尽。
肠胃不好、体质虚寒的人，经常一吃水果就肚子疼、拉肚子、咳嗽。可水果作为均衡膳食必不可少的食物种类，完全不吃也是不科学的。那么，怎么吃水果才不寒凉、不生湿呢？冬天推荐吃哪些水果呢？今天，广东省中医院脾胃科黄穗平教授就跟大家讲讲这个问题，老人、孩子、脾胃不好的人一定要看。
中医药是中华民族的瑰宝。五千年来，从中国现存最早的医书《黄帝内经》，到“医圣”张仲景所著的《伤寒杂病论》，再到李时珍尝百草写出《本草纲目》，中医药在传承中创新，并且与现代医学相得益彰，不断焕发出新的生命力。
