本文作者：劳美铃，广东省佛山市中医院内分泌糖尿病科副主任中医师很多人每次吃完饭后总是感觉困意袭来，眼皮子直打架，恨不得立刻躺下来睡一觉？但你知道吗，这可能并不是你懒，而是胰岛素抵抗在悄悄作怪……饭后犯困与胰岛素有什么关系？
胰岛素抵抗到底是什么？胰岛素抵抗是胰岛素的生物效能下降，不能有效地降低血糖，也可以理解就是胰岛素变得懒散，不好好降低血糖。胰岛素抵抗是糖尿病发病的“始作俑者”，也是糖尿病治疗效果欠佳的重要原因。因此要养成良好生活方式，将体重与腰围控制在正常范围是关键。
相信很多糖尿病患者都听说过【胰岛素抵抗】这个概念，也经常有网友会发送自己的胰岛素检测结果来询问是否存在胰岛素抵抗。这说明大家都越来越关注这种与血糖代谢有关的异常现象。那么，究竟什么是胰岛素抵抗？我们如何通过胰岛素测定来看自己到底有没有胰岛素抵抗？
问：什么是胰岛素抵抗？答：胰岛素是机体调节血糖最重要的激素，由胰岛β细胞分泌。胰岛素抵抗又称胰岛素敏感性下降，是指胰岛素调节血糖的作用减弱，它是机体对能量过剩的一种代偿反应。长期摄入高糖、超重或肥胖会使胰腺超负荷工作、分泌更多的胰岛素以平衡血糖。问：胰岛素抵抗等于糖尿病吗？
朋友们，你们好，小邓又来给大家分享知识啦，今天我们就来聊一聊糖尿病和胰岛素抵抗之间的关系，教你轻松应对胰岛素抵抗。糖尿病和高血压、高血脂并列成为三高。糖尿病本身不可怕，可怕的是它的并发症。该如何降低血糖、稳定血糖是糖友为之奋斗的事。
中新网黑龙江新闻4月9日电(李盼 衣晓峰)当前，胰岛素抵抗的管理策略包括生活方式干预、药物治疗和代谢手术。前者主要包含健康膳食、增大运动量、消除精神应激，以及戒烟、限酒、保持正常的睡眠、补充矿物质和微量元素等内容。
宁波市第二医院内分泌科主任医师 李建辉相信多数慢病患者对“胰岛素”这个词并不陌生，但在拿到报告单，看到“胰岛素抵抗”字样时却又不知其所云，更有不少患者会直接将胰岛素抵抗与糖尿病划上等号，然而事实真的如此吗？什么是胰岛素抵抗？
