据扬子晚报报道 临近春节,不论是家人团圆,还是朋友欢聚,都离不开美酒佳肴,客厅里也少不了糖果零食,但稍不节制,我们的身体就会不堪重负。吃撑了、吃杂了,吃了不干净饮食……都易损伤脾胃,出现胃胀胃痛,泛酸等不适。
中秋佳节是关于团圆、爱与美食的节日。但过节期间容易吃得过多、过油,加上秋季昼夜温差较大,一些人会出现腹胀、嗳气、胃痛、腹泻等情况,因此需要特别注意脾胃的调养。为什么秋季脾胃容易出问题?炎热的夏天,饮食多生冷寒凉,许多人存在不同程度脾胃虚弱的情况。