中医有一句话“湿气在，百病害，湿气除，百病无”，意思是“湿”为万病之源，湿气对人体健康有很大影响。水液在人体内具有滋养和濡润的作用，可以维持人体正常的生命活动，但是如果它异常地聚集或停滞，就会形成湿邪，使人头晕头沉、身体困懒、胸闷心烦、大便不畅。
人体的生命活动离不开气血运行，大脑作为人体的“司令官”，尤其需要气血滋养，才能够顺利完成一系列生命活动。当脑供血不足时，人的日常生活也难免受到影响。脑供血不足严格来讲并不是一个疾病，而是一组症状的俗称。
人体的生命活动离不开气血运行，大脑作为人体的“司令官”，尤其需要气血滋养，才能够顺利完成一系列生命活动。当脑供血不足时，人的日常生活也难免受到影响。脑供血不足严格来讲并不是一个疾病，而是一组症状的俗称。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 陈彦西 高宇无论睡多久，都感到昏昏沉沉，老想睡觉。武汉市民方爹爹以为自己患了什么大病，就医后才知，原来竟是患上了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。71岁的方爹爹最近两三个月来，总是头晕困乏，整天昏昏沉沉，老想睡觉。刚开始，方爹爹没太在意，以为是没休息好。
自去年 8 月份以来，我每天都感到头晕，这种感觉就像是喝了一点酒，虽然不会晕倒，但它却如影随形，从醒来一直持续到入睡。头晕让我感到恍惚，仿佛与世界隔了一层纱，脑子也跟不上眼睛，看东西模模糊糊的。这种感觉让我每天都很难受，无时无刻不在影响着我的生活。
有一种晕容易在春天发生，一旦发作天旋地转，让人恶心想吐，甚至没法走路，这就是耳石症。临床数据和医学研究显示，在春天，尤其是3月份左右，是耳石症高发期。这是因为经过一整个冬天，人们接受日晒的时间偏短，体内维生素D含量达到全年最低值，因而容易引发耳石症。耳石症到底是怎么发生的？
