2023上海半程马拉松的“大众跑者”抽签结果在本周五揭晓了，老友们抢到参赛名额了吗？跑步可以说是50+人群最简单和方便的健身项目，但到底怎么跑才最科学，中老年人们如何尽量避免跑步中的伤病和突发健康问题？
图说：徐泾镇“幸福社区运动会” 来源/采访对象供图新民晚报讯（记者左妍）为不断提高社区居民身体素质，提升身心健康水平，打造体育特色社区文化，2月18日，徐泾镇联合上海医大医院共同举办徐泾镇“幸福社区运动会”暨第二届徐安一居“社区健身节”，吸引了社区100多名居民参与，大家在运动中
春暖花开的季节，阳光明媚，在室外运动运动，是特别幸福的一件事情。4月27日上午，杨浦科技幼稚园亲子运动会在阳光明媚的大草坪上拉开序幕，孩子在家长们的陪伴下，感受快乐，强健体魄。“大二大二，独一无二，友谊第一，比赛第二。
