为了帮助您快速了解身体状态以便及早干预治疗《圈自测》版块第6期来啦帮您自测身体健康自己在家就能发现健康问题！快跟着小圈一起来了解一下吧~健康自测专家周静鑫北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科 副主任医师测一测，你的肾还好吗？你的肾还好吗？
肾好不好，把把自己的脉就知道了，今天教大家如何给自己把脉辨别你的肾虚不虚。首先我们把左手伸出来，看到大拇指这一侧有骨头凸起的地方，它的内侧就是关脉，把中指放在上面，然后食指和无名指紧挨着中指，食指对应的就是寸脉，无名指对应的就是尺脉，这就是寸关尺的位置。
肾脏，是人们体内最忙碌的部位之一，它帮助生成尿液、排出体内的代谢的废物，维持体液的平衡以及身体内的酸碱平衡，调节内分泌等。而肾脏也是很容易受到伤害的一个部位，尤其上了年纪的人，很容易出现肾虚、肾亏、肾功能不好等情况。
表现:肾虚的人眼睛多带邪气、猥琐气，然后眼睛是浮肿的，上眼睑塌陷，睁不开，眼睛无神，浑浊。表现:不管是哪一种人，瞳孔都是黑色的，所以查肾脏，查瞳孔，因为肾是阴脏，当你的灯光一照到它的时候，正常人瞳孔马上就缩起来，这是正常。
