前几天我和一个胖胖的朋友吃饭，我俩吃同样一碗面，因为开着空调，我没出多少汗，也不是觉得很热，但这位朋友，冒着热气，吃的大汗淋漓，跟洗了个澡一样，其实这种情况在临床上有很多，有的人是走两步，上一层楼梯，就出汗，或是吃半碗饭，就前胸，后背，面头大汗。
夏季天气炎热，很多人一动就出汗，尤其在活动后更是大汗淋漓，比如说在户外走动时，头部、颈部、胸部及后背湿透仿佛刚从水里捞起来一样，出现这样的症状千万不能大意，中医认为“一动就出汗”属于阳气亏虚，不能护卫肌表，毛孔开合失常，汗随气脱，这时候人如继续活动，则容易耗阳气，会出现大汗淋漓。
今年“三伏天”已过，但“秋老虎”还在，气候凉中有闷热，爽里带火燥，引起出汗的时机比较多，大部分人冒汗是生理自我保护和代谢正常反应，但有的人是异常出汗，表现为汗多止不住，汗流不停，汗流得很多，不想出汗也冒汗，给生活、工作、社交带来大量困扰。
大家好，我是郭医生。老话说得好“物无美恶，过则为灾”，就是说凡事都要有个度。像到了夏天，人人都避免不了出汗，但是有些人汗如雨下，还觉得出汗多对身体好，其实这是错误想法。汗液作为津液的一种表现形式，是由我们的心血心阴转化而来的，所以出汗多对身体不好。
