每到忽冷忽热的春季，都有不少老年人被呼吸道疾病所困扰，轻则咳嗽有痰影响生活质量，重则发展为肺炎，影响健康。老年人日常应该如何保护呼吸道呢？我们今天就邀请上海市同济医院康复医学中心的黄骞淳康复治疗师和沈玉芹主任医师，来为老年朋友们科普一下。
来源：生命时报微信 每年春天，由于气温变化无常，“乱穿衣”也成为一道特有的街景，网友调侃：棉袄、短袖齐飞。据中国天气，本周升温后将迎来剧烈降温。忽冷忽热的气候，各种“春病”也随之而来。如果没做好保暖，反而可能比冬天更容易生病。 升温又降温的春天，怎么穿衣？
从生理健康角度论，包括初春在内的整个春季是个“多事之季”。一年之季在于春，初春时节就注意预防疾病，对人体健康是个良好的开端。初春时节，北方寒流同南方的暖空气展开了“拉锯战”，天气便阴晴无常，忽冷忽热，常常是热几天冷几天。
“前一天刚入春，后一天又得过冬了！”最近不少网友吐槽，反复变化的天气“翻脸”比翻书还快。近期天气忽冷忽热是何原因？“1月底以来我国出现了比较明显的冷空气活动，尤其是1月23日至27日出现了一次大范围寒潮天气过程，之后又有两股冷空气接连影响我国。
清明节前夕，连续100多天无降水的北京终于在4月飘起了雪花，气温也将至冰点。也同样是在北京，短短一周之前气温飙升至30º，很多网友笑称“简直是一周走过四季的节奏啊”，也有不少人因此患上感冒。那么气温如此反复无常，忽冷忽热，该如何预防感冒，防止生病呢？你怎么看？
