专家提醒:人到中年小心骨头“太酥”，可通过均衡饮食和适度运动进行预防。湖南省人民医院马王堆院区疼痛科主任曹启旺解释，人到中年以后，骨质有所疏松，而拔河比赛具有强烈的团队对抗性，对骨骼状况、肌力、身体平衡能力有较高要求，容易造成骨骼、肌肉等身体方面损伤，而韦女士存在低骨量、轻度贫血，剧烈运动导致相邻的两节疏松的椎体被压缩发生骨折，导致疼痛。
长沙49岁的韦女士几天前参加了社区组织的拔河比赛，由于用力过猛摔倒在地，当时腰背部就有些疼痛，但她并未在意，没想到随后的几天腰背部疼痛感越来越重，到湖南省人民医院马王堆院区疼痛科就诊，被诊断为L3椎体压缩性骨折和腰椎间盘突出。
