最要警惕的是胸痛。急性心肌梗死发作前常常可以回溯到一些轻微胸痛的症状，尤其是跟运动相关的症状，也可能表现为胸部压迫感、心悸或呼吸困难等症状，如果有上述症状应该及时就诊。 如果症状持续时间长或者严重，要及时拨打急救电话。
11月15日，国家卫生健康委就健康中国行动——心脑血管疾病防治行动和癌症防治行动实施方案（2023-2030年）举行发布会。首都医科大学附属北京天坛医院院长 王拥军提到，要教会我们的公众能够早期识别心脑血管病的症状，现在有胸痛中心，遇到难以忍受的胸痛时要去医院。
国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安介绍，对于已经患有心血管疾病的患者来说，冬至时节需要特别注意保暖，避免因寒冷引起的血压波动和心脏负荷增加。
冬季机体为维持体温会产热抵御严寒，心脏就会多做功，收缩加强、血液循环加速、心跳加快，这些对心脏病患者是项严峻考验。另外，冬天人们喝酒和吃较多肉，会使胆固醇、血脂升高，血液黏稠，形成动脉硬化斑块且容易破裂，对心脏不利，所以冬季是心血管病高发季。
近年来心血管疾病逐渐高发，高血压，冠心病，心衰等疾病也逐年的增多，可见心血管疾病，已经是威胁老年人健康的主要疾病。心血管疾病一旦发病，不但治疗难度大，费用高，而且，对患者的身体和心理，都会造成很大的负担。
心血管疾病严重威胁着人们的健康，对于高危人群来说，做好自我监测至关重要，及时发现潜在问题，为治疗争取宝贵时间。那么，心血管疾病高危人群该如何进行自我监测？湖南省康复医院医生来解答。日常观察留意身体发出的各种信号，比如胸痛。胸痛的感觉多种多样，可能是压榨性、闷痛或刺痛。
一位三甲医院的心内科医生曾经分享了一个案例：一位正值壮年的38岁男子，本该是事业和家庭的巅峰期，但一场突如其来的心梗让其生命戛然而止。更令人痛心的是，他的身体其实早已发出多次“求救信号”，只是这些信号被忽视，最终导致了不可挽回的悲剧。
