九蒸九晒，是古代本草常见的加工方法，最早记载于南北朝，主要用来炮制珍贵的药材，比如黄精、何首乌等。自唐朝起，黄精已经采取九蒸九晒工艺炮制，时至今日，这份古法传承的至高水准，正由九制黄精延续着......为什么要九蒸九晒？
冯翊太守李预，每羡古人餐玉之法，乃采访蓝田，躬往攻掘，得若环壁杂器形者大小百余，预乃椎七十为屑，日服食之，预服经年，云有效验，及疾笃，仍言非药过也，李预羡古人餐玉之法，到蓝田去找玉，得环及杂玉器百余枚，将其中七十枚椎成碎屑，研为粉末，每日服食，一年后病重将死，对妻子说:按餐玉法，服玉之人应当隐居山林，摈弃嗜欲，而我却是酒色不绝，不是餐玉不对，是我自己害了自己，人无最狠，只有更狠，有的人是自己作死，而有的人是作死别人。
