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周杨“健康吉林12320”咨询专家、吉林省职业病防治院康复科主任医师周杨,做客吉林新闻综合广播“12320健康热线”栏目,专题讲解“肺炎后如何进行康复训练,提升肺功能"?俯卧位通气1.什么是“俯卧位通气”俯卧位通气是一种简单、经济、有效的呼吸治疗方式。
黑龙江省老年病学会委员 田晓彦老人尝试一些随时随地都能做的肢体操,延年益寿的效果会更好。敷眼。就是用两只手心对搓,搓到手心发热的时候分别贴在两只眼睛上。手心有个穴位叫“劳宫穴”,是心包经的穴位,用热的劳宫穴敷眼睛,能温经通络,清目明神。抖肩。