在我国全面建设小康社会的进程中,随着人民生活水平的不断提高,人民对健康的追求也在逐步提高,近些年,跑步、登山、骑行等户外运动的热度持续升温,在增强体魄的同时,随之而来的副作用也不容忽视,过度的、不正确的锻炼,极易诱发膝关节的损伤,尤其以半月板的损伤最为常见。问:什么是半月板?