充足的睡眠对于人体的健康有着举足轻重的作用，不过对于许多现代人来说，睡眠已经成为了奢侈品。在有着睡眠问题的人当中，有些人可能出现一种名为夜惊症的症状。在下文中，美国福克斯新闻网健康专栏总编曼尼·阿瓦雷兹博士将对这个问题展开讨论，并介绍一些应对夜惊症的方法。
我以前接诊了一位患者，27岁，据患者讲自己某天下午和女朋友在开车时，正专心致志的过程中听到有人一直敲门，当时就吓到了，直接软了，之后就有点宗筋难起，难以振奋了，想着过一段时间应该可以自己恢复，就没怎么放在心上，谁知从哪起，就一直难起来了，症状见:1、举而不坚，睡觉易惊醒。
摘要：从高处落下，在移动的车上睡觉，白天看到不喜欢的人，甚至很多时候只是说话的声音变大了，都有可能使得宝宝受到惊吓。婴幼儿受到惊吓，父母的要如何处理呢？宝妈们带孩子时候难免遇到孩子受到惊吓的情况，其实，所有的孩子都有恐惧心理，这在孩子的发育过程中是非常自然的现象。
如果孩子受了惊吓，那您就准备一些朱砂，在孩子的手心、脚心、眉心上画一下，让他睡觉，然后起来就好了。 朱砂这是《神农本草经》开篇第一个药，也就是他除了目录下来的第一篇第一个药，就是朱砂。上经第一个，他叫丹砂。丹砂，味甘，微寒，主身体五脏百病，养精神，安魂魄，益气明目，杀鬼魅邪。
#育儿指南针#宝宝的世界是单纯又无暇的，而宝宝又是处于一个对外界所有事情好奇心极强的时候，所以有的时候外界的一些刺激反应会让宝宝受到惊吓。这种时候，妈妈们不用过多的担心，研究表明以下三个简单易学的动作会让受到惊吓的宝宝很快得到舒缓。
小孩因为神经系统发育不完全，很容易受到惊吓。一般来讲，如果小孩的睫毛都是几根绞在一起，手掌的虎口和中指根处有青筋，神情经常有害怕呆滞感，是不太严重的惊吓，如果再有畏惧感，不时哭闹，发37度左右的低热，应是中度的惊吓。
