美好生活春天万物生长，也是补钙的黄金期。牛奶含钙量高，营养丰富，是很多人补钙的首选。不少人有每日喝奶的习惯，不过，喝了这么多年牛奶，很多人其实并没“喝对”。如何选择真正的牛奶？怎样挑选适合的牛奶？今天，全国妇联女性之声小编带您一起了解如何更科学地喝牛奶。
牛奶被称为“液体黄金”。然而，最近一种观点在家长群体中悄然流传，认为睡前喝牛奶会导致宝宝长不高。理由是喝奶会使血糖升高，进而降低生长激素的分泌。 那么，睡前究竟该不该让孩子喝牛奶呢？市民周女士拨打厦门晚报热线询问。
