秋收的季节,农民整车拉着胡萝卜带着缨子进入市场销售,很多人买了胡萝卜,就地拧掉胡萝卜缨子扔掉了,其不知干爽、质轻、绿色、有香气而不霉蛀的胡萝卜缨是最好的蔬菜,丢掉实在太可惜了,这种看似没有用的叶子,其实营养价值很大。
步骤1先发面:面盆里先放点水,倒入酵母化开,2再倒入面粉,逐步的加水,活成比馒头软的面团,不用揉的非常光滑,揉成团就可以;水量的多少完全凭手感,基本在55-60%之间,中式面食的面团没有特别严格的要求;面盆盖上盖子或保鲜膜,放一边去发酵;3处理萝卜樱子:现在的萝卜樱子基本都是青萝
立冬在过去不仅是“四立八节”之一,更是冬日里的一个传统节日,在民间流行着很多的传统习俗,祭祖,酿黄酒,舂“交冬糍”等等,因为此时秋收刚过,人们要将这份丰收的喜悦分享给先祖,并且要用新收获的粮食制作各种美味享用,也为冬天的休养生息做准备。
在我们生活中,细数起来有些蔬菜那可浑身是“宝”,根,茎,叶皆能发挥妙用,如莲藕,芹菜,玉米等,其中像白萝卜这样的蔬菜,它的根茎鲜脆可口,炖肉,炒菜少不了,也是秋冬季节餐桌上的常客,而除此之外,被很多人忽略的白萝卜叶子更是不可多得的食材,它不仅营养丰富,口感清脆,价格还便宜,小编在逛菜摊时恰巧碰见鲜绿的萝卜缨,3块钱一斤,忍不住拿起一把带回家,做成饺子味道是真香。
明日立秋,是秋季的第一个节气,北方习俗吃饺子贴秋膘。民间有“立秋到,贴秋膘,冬去春来身体好”的说法,天凉以后,胃口好了,多吃点肉食,增加营养,补偿因伏天食欲差,加上流汗多而带来的亏虚,提高免疫力,让身体更好地从“苦夏”中恢复过来,补上夏天的亏空。